很多时候，走饭都感觉这个世界简直糟糕透了，四处都是南墙。但更多清醒的时候，他都没有放弃寻找热爱这个世界的理由。
其实只要用心去寻找，还是不难发现一些生活中的美好，比如：
Ⅰ：去学校食堂吃饭，窗口打饭阿姨心情不错，手没再抖，给你多打了几块肉。
Ⅱ：看电影，买到中意的位置，左右没有人，前排观众的脑袋比银幕低。
Ⅲ：一觉醒来，发现离闹钟响还有一大段时间，闭上眼睛继续睡。
Ⅳ：没有带伞的下雨天，身旁的小姐姐故意把伞往自己身上倾斜。
生活处处都有美好，只不过我们那双发现美好的眼睛被黑暗蒙蔽。
我们爱这个世界有无数个理由，但最重要的理由是这个世界本来就爱着我们啊！
罗曼罗兰说：世界上只有一种英雄主义，那就是你在看清了世界的真面目之后，依然热爱生活。
世界上有许多种活法，没有是非对错与上下高低。
只要自信、自由地活着，知道自己想要的是什么，并为之努力、奋斗。
你现在需要做的就是：
保持那份热爱，奔赴下一场山海。
“夕阳西下，翻着电话，无人拨打，是习惯孤独的我该得到的吧！”
“独木桥呀，把谁推下，才算赢家？”
“我无声的反抗，何时能战胜它？”
何时能战胜它？
这个问句一出，让无数抑郁症患者都仿佛看到了希望。
坐在角落的女生突然站了起来。
女生的双眼在放着光芒。
那道光芒，非常明亮。
我愿称它为：
希望之光！
“想过离开，以这种方式存在，是因为那些旁白，那些姿态，那些伤害。”
“不想离开，也许尝试过被爱，会开始仰望未来。”
“伤疤——就丢给回忆吧！”
“放下——才得到更好啊！”
“别怕！”
“别怕！”
先是略带哭腔的低声诉说，像是长期被压抑的情绪下，内心的委屈与独白。但在一小段空隙之后，突然爆发呐喊式的唱法，像是抑郁症患者对于生的强烈渴望。是他们即便在剧烈的挣扎与痛苦中，依然没有放弃的希望。
特别是两句“别怕”“别怕”，直接击溃了无数人的心理防线。
第一次，他们感受到了爱。
全场为之动容。
抑郁症患者最害怕的是什么？
就是他身边的朋友都觉得他还挺正常的。
音乐节奏瞬间炸裂。
张明宇直接一个超高音：
“想过离开，当阳光败给阴霾，没想到你会拼命为我拨开。”
“曾想过离开……啊啊啊……”
和声小姐姐们低沉的声音响起：
“却又坚持到现在，熬过了那些旁白，那些姿态，那些伤害。”