从地铺起来，简单洗漱就在城主府的后院锻炼马步。
这个习惯从踏入魂士修炼就开始，除非是赶路或者逃命才会停下。
随意立起两条木桩，柳鸣跃起稳当当站在上面，从系统取出五十斤的重物挂在大腿，左右一件，身子下沉。
这个方法还是以前在地球看电视学来的，魂士修炼就是练武，武者最重要就是根基，下盘不稳上盘无力，自己腿部功夫必须学好。
身法也依靠自己的腿部力量驱动，扎马步带来的收益累计起来还是可观的。
五点起床扎马步到八点，柳鸣全程就换了十口气，肺部重新修复后体力也上升，现在一口气坚持二十分钟已经极限。
木桩被汗水浸湿，地面也形成小水洼。
安倩打着哈欠起身，柳鸣跳下随意冲洗后，用魂力烘干，干爽身子。
“走吧！”安倩心情很好，跟柳鸣东逛逛西逛逛，买了不少小玩意，柳鸣也自觉留了份给皮皮，回到去放在床头，皮皮一醒来就能看见。
店铺位置就开在城主府斜对面，方便照应。
而且这个位置也没有冒险者不长眼捣乱。
可能因为身上身份令牌的关系，原本十二金的店铺七金币就成交，从平民区顾来帮手装修药店，前后不过三十银币就解决。
货源可以从冒险者收购，也可以从拍卖场淘点特殊药材。
现在主要炼丹师只有安倩一人，柳鸣偶尔去帮帮忙充当伙计。
晚上则跟小布丁研究刻纹，学习到一点左右就回房休息。
重新掌握生活节奏，柳鸣跟安倩请了假，说自己外出历练两星期，目的地自然是神木森林。
装模作样背起小竹篓出发，照着记忆路线，从大路左侧钻入，镰刀割着半米高的杂草前进，有意无意散发魂力气息驱赶不长眼的小魔兽或者鼠蚁。
参天大树的萌庇下，其实光源很稀少，昏暗的环境让很少冒险者敢深入神木森林。
若沿着大路走，倒有不少驿站可以休息，他们活动范围也只不过两公里。
前进了一整天，柳鸣终于来到丹妮莉丝部落所在，门口的两个蚁人卫兵发现柳鸣，举起手中木制长枪：“人类，滚出我们的领地！”
说完从树上不知哪个角落射出弓箭，插入柳鸣脚前的泥土。
柳鸣摘下面罩，蚁人才发现是自己女王的男宠。
“冥琉先生，您回来了。”
蚁人卫兵是柳鸣修炼出的，自然认得自己的教官。
“嗯，丹妮莉丝呢？”柳鸣询问道，卫兵指着丹妮莉丝的住所示意女王在上面休息。
“冥琉先生快去吧，女王回来后心情特别糟，哪怕是小艺小姐都被骂了。”蚁人卫兵苦闷求救，让柳鸣去安抚上面的不定时炸弹。
柳鸣往部落深处走，现在的蚁人部落完全变了模样，有广场、有居住区、军事区，边缘还开拓农田耕种，衍生出小镇的规模。
蚁人把家安在参天巨树上，地面则是休息活动场所。