苏公公喊道，皇上驾到，皇后娘娘驾到。
随后，轿撵落下。沈期跟李青岑在被人的搀扶之下，缓缓的走了下去。
宁圣宫里面的人听见是皇后跟皇上都来了，自然马上都到院子里面来跪地迎接。
宁贵人也在贴身宫女的搀扶之下，从寝殿里面走了出来。
宁贵人的脸色，还是有些苍白，看起来整个人孱弱得很。
宁珂在宫女的搀扶之下，想跪下去行礼。
沈期看见了自然说，你有身孕不必行此大礼。
宁珂听了，才改跪地礼为屈身行礼。臣妾给皇上请安，臣妾给皇后娘娘请安。
李青岑马上抬手，好了妹妹，快起来吧，我们进去说话。这里风大，怕你现在受不了。
之后李青岑对着下人们说道，你们也都起来吧。
谢皇后娘娘，所有人一起声的回答道。
宁贵人低着头，等沈期跟李青岑都走进屋子里面之后，宁珂才起身，跟在后面走了进去。
沈期跟李青岑，各自坐在睡塌上面的一左一右。
宫女们给宁珂搬来凳子，让她坐下睡塌的下面。这是规矩，即便是这里是宁圣宫，在皇后跟前，贵人还是要坐在下面的小凳子上面的。
李青岑看着宁珂的样子，开口问道。
怎么样？早膳用进去了吗？
回皇后娘娘，勉强用了一些。但是用过之后，还是吐了。
吐出去了一部分，勉强剩了一部分在胃里面了，希望克化得动。
李青岑点点头，妹妹不要这么紧张，如果实在难受的话，不要逼迫自己，少吃多餐。就算是吐出去了，也不要有太大的心里压力。你自己身体本身的营养，已经够了龙胎前期吸收的了。所以你就慢慢的来，这个呕吐的感觉，是你身体现在正在排异龙胎。等过了头三个月之后，就会好一点。
沈期看着李青岑在哪里侃侃而谈，你都从哪里写来的这些知识常识？感觉你是生过似的。
李青岑笑笑，虽然本宫呢是没亲自生过孩子，但是见过倒是见了很多次了。
所以你就听本宫的没错。这段日子熬过去就好了，到时候你想吃什么都可以吃进去。倒是还要控制你自己的食欲，免得每天吃的太多，就胖了。
宁珂听见李青岑的话，心里倒也稍安下来。
皇后娘娘的意思是，臣妾这种恶心想吐，吃不下东西的情况。过些日子就好了，对吗？
嗯对对，你放心吧，你现在一个半月，最晚三个月也就好了。
这期间呢，你自己身体的营养都够龙胎洗手了，所以你就算恶心了，那就别吃了。不要硬着逼迫自己去吃，你越吃，就越恶心，越难受。知道了没？但是也不是说让你一点都不吃了，喝点有营养的，本宫已经吩咐了，上好的燕窝，都紧着你喝，本宫觉得啊，有营养的一口东西，胜过没营养的一堆东西。
嗯，皇后娘娘说的的有道理。臣妾谢过皇后娘娘。
嗯，那个燕窝对着牛奶哈，每天就喝一些。燕窝吃不下去的话曼也就算了，牛奶尽量多喝些，补钙的。你想啊，你本身就那么多钙，然后呢一个小人儿需要在你身体里合成整出来自己的骨骼，你想想，需要多少钙啊？对不对？
喜欢穿越后我每天都很拉风请大家收藏：穿越后我每天都很拉风本站更新速度全网最快。