这一天上午的时间，沈杰四人都和之前一样是在重力室中度过的，具体的训练情况也是和前两次一样，唯一有所不同的就是沈杰这次又在更衣室碰到了风辰羽吧，虽然两人都互相给对方打起了招呼，可是却并没有多说什么，风辰羽只是非常平静的说了两三句话，便离开了，至于对话内容嘛
“你是叫风辰羽吧！我应该没有记错！”看到风辰羽沈杰很果断的就上前打起了招呼。
“你好！”相对于沈杰的话多，风辰羽的话明显少多了。
“没想到又遇到你了，上次真是谢谢你了啊。”
“举手之劳而已，如果方便我就先走了，我还有别的事要做。”
“那我就不打扰了。”以上便是沈杰和风辰羽的对话。
沈杰进入到了训练房后，为了保证自己的游戏时间不被克扣，进入的同时就让陈婷婷开起了训练模式，天灵附体转眼沈杰就已经进入到最里面的训练圈。
三个小时的训练时间里，沈杰他们大概只是休息了30分钟左右，虽然休息的时间一致，可是明显训练的强度每个人都是不同的，反正最后只有沈杰一个人出现了走路困难的现象，就算在穿戴机中沈杰的身体得到了冲洗和按摩，他行动起来还是十分的困难，每一次的训练沈杰都在给自己加量，虽然时间上并没有增加，可是运动的力度和那持续运动的时间，沈杰都有提升到超越自己极限的地步，所以现在他才会出现走路都困难的现象，看到沈杰现在的情况，楚淋因为陷入到了自我的想法之中，所以并没有上前去对沈杰做什么，也正是因为楚淋这样的情况，才让沈杰逃过了被蓝欣收拾的情况。
沈杰现在的实力可是十分强的，只要蓝欣保持吸收晶石，那按沈杰这样的实力来说想要进入到军部已经是板上钉钉的事了，可是就算这样，沈杰依然在锻炼上，没有任何一丝的松懈，而她楚淋现在连进入军部的资格都没有，这可让楚淋很受刺激，在这种刺激下，她暗暗的下定了加强训练的决心。
“等一下，我看看哪里的菜式评价高一些，上两次去的地方，沈杰好像都不太满意。”走出重力室，陈婷婷就开始查看起了消息，点了一下手机，一堆的消息框就浮现在了空中，陈婷婷此时正不断的点击着这些消息框中的消息。
“其实我觉的我们就这样回去吧，我实在是不想多走了。”虽然刚刚陈婷婷已经拿了一瓶营养液，让蓝欣将营养液灌进了沈杰的肚子里，可一时之间，营养液还是没办法让沈杰恢复正常的，不过沈杰说这话的主要目的，其实并不是真的不想走了，而是因为沈杰不想在外面吃饭，开玩笑呀，在外面吃饭沈杰可是随时都要面临游戏时间被消减的风险，这种风险沈杰肯定是能避免就避免的啦。
“也行。”听到沈杰的话，陈婷婷立刻就将手机收了起来，其实陈婷婷在刚刚沈杰锻炼的时候也是受了一些刺激的，现在她正打算下午继续来这重力室锻炼，所以她并没有拒绝沈杰的提意，毕竟这样她还可以多节约一些时间来进行锻炼。
“可以！”楚淋和陈婷婷的想法是一致的，受了刺激的楚淋一样是想节约时间来进行锻炼，所以也很痛快的答应了。
“虽然麻烦了点但也不是不行！”蓝欣这边，虽然现在回去是她做饭，但沈杰不会受到楚淋的骚扰，对于这一点蓝欣还是很乐意接受的。