接着，林沐就开始教习大家精神力的修炼方法，观想。所谓观想就是在自己的脑海里构建一个虚拟构造，比如一栋房子一部机械。
观想的对象因人而异，但最终的目标只有一个，就是提升大脑的活跃度，促生精神能量的增长。而精神力虽虚无缥缈，看不到摸不着，却又真实存在。
后世的大能对精神力有着不同的见解，有人提出精神力是灵魂的衍生，有人提出是肉体力量的升华，也有两者兼而有之。
而林沐就是第三派系的支持者，后世，他在修习观想之法的同时，非常注重肉体的锤炼，虽然最终没能跨过那一步，可平时的进境也颇为顺畅。
这与他平时的修炼方式密不可分。
如今，他便是把自己的经验教习给大家，让他们少走弯路。
“林哥，我构造出来的东西总是消失怎么办？”张络维修习片刻后，苦着脸问道。
“这很正常，那是你精神力太过微弱的缘故，多练习就好，你可以先观想一些小的事物。”林沐笑着解释道。
“可总停留在第一步怎么办？我刚观想下一步，上一步的就消失了。”张络维见大家都看了过来，有些不好意思的再次问道。
“你太心急了。”林沐摇头失笑，“若是你的精神力得到增长，这个问题就迎刃而解了。”
“不信的话你可以问下小娜。”
“我观想的是一个椅子…已经可以构建出四条腿了…”纪琳娜见张络维看来，稍稍有些胆怯的说道。
“诶？就没有构建后面的，前面就溃散的情况？”张络维有些不甘心的问道。
“…没..没有。”纪琳娜微微往诗雅身后躲了躲。
“你就别再那纠结了，小娜是一阶武者，精神力自然比你们强，再说你才刚刚修习，那有那么快。”林沐摇头道，看了看大家的反应又继续道，
“这观想之法在于勤加修习，是一个缓慢的过程，你们一时没什么成果也不要着急，等你们的精神力能感应到原力的存在时，就是你们成为准武者的时候，大家努力吧。”
随着教导结束，大家也都各自回屋，能够成为武者想来他们也不会懈怠。而林沐单独辅导一阵蔡诗雅，便独自进了工作室。
之前带回的药材可还等着呢，虽说苏倩已经加入了团队，可如今她对变异药材丝毫不知。所以，这药剂的制作还是需要林沐来做。
不过这地下世界产出的药材和他所熟悉的有很多差别，更别说一株药材的根茎叶，每个部位都有着差异，所以林沐也需要细细的试验。
而成与不成就看他猜想的方法能否有效了。
之前就说过，后世的药剂师是通过人体实验来验证药性，此时的林沐自然不会这么干，但方法也相差不大，他打算用自己的身体去验证。