山谷外，丘凌风走到溪边，就坐了下来。
突然，他的手上出现了一颗带着强大能量波动的圆珠，那正是妖兽的内丹。
“现在我的力量已经到能够修炼铁虎锻体术的程度，是时候修炼了。”丘凌风眼神微亮的说道。
自从自己得到铁虎锻体术之后，还没修炼呢。
他现在手上的妖丹，是风啸白虎王的妖丹，六阶妖丹，足以让他的铁虎锻体术修炼到巅峰了。
丘凌风深吸了一口气，把妖丹一口吞下。
妖丹一入肚，还未进入丘凌风的丹田，就化为一股狂暴的能量，左窜右窜的，将丘凌风的内脏搅成一团。
“嘶…;…;”丘凌风倒抽了一口凉气，他没想过，这妖丹内的力量竟然如此狂暴。
“炼化！”丘凌风手中掐着手印，运转着铁虎锻体术上的修炼方法。
随着丘凌风铁虎锻体术的运转，那团狂暴的力量，渐渐平静下来，但依旧还是如同桀骜不驯的顽童一般，是不是放出气息，欲图将丘凌风的内脏摧毁。
“玛德，这么疼。”丘凌风将能量镇压下来之后，擦了擦额头上的汗水。
他可是从未想过，原来炼体功法修炼的时候会这么痛苦，怪不得世间炼体的武者那么少呢。
发觉体内的平静的能量又有暴动的趋势，丘凌风不再犹豫，让那团能量随着经脉缓缓运转。
只见那平静的能量，进入丘凌风经脉后，又开始暴动起来，摧残着丘凌风的经脉。
撕心裂肺的痛让丘凌风浑身冷汗冒出，身体不断的抽搐着。
“嘶…;…;”丘凌风抽着凉气，脸上充满痛苦的神情，额头上豆大汗珠流下。
能量缓缓经过丘凌风的经脉，经过的同时，也让他的经脉被狂暴的能量冲击的支离破碎，但是在铁虎锻体术的运转之下，他的经脉也是以肉眼可见的速度愈合着，而且，新的经脉，要比之前的经脉更加宽阔、坚韧。
很快的，能量已经减少了大半，而丘凌风的经脉也淬炼的差不多了。
“开始淬炼肉身！”丘凌风喝道，让那团能量冲击着自己的身躯。
嘭！
丘凌风体内发出一声闷响，只见他吐出一口黑的血，那血漆黑如墨，散发着恶臭。
血里面参杂着的，正是丘凌风体内的杂质。
擦了擦血迹，丘凌风苍白的脸上闪过刚毅的神，猛吸一口气，继续淬炼肉身。
起初，丘凌风还吐出几口黑血，但渐渐的，他不再吐血，不过并不代表淬炼已经结束，他的体表开始溢出散发着恶臭的黑物质。
那物质看起来像是黑淤泥一般，却散发着令人作呕的恶臭，这就是丘凌风体内的杂质。
随着时间的推移，丘凌风肉身愈发强壮，浑身肌肉更加壮实，肉身力量也在提升着。
五十虎…;…;七十五虎…;…;九十七虎…;…;九十八虎…;…;九十九虎…;…;九十九虎一牛之力…;…;九十九虎三牛之力…;…;九十九虎五蟒之力。
最终丘凌风的力量定在了九十九虎五蟒之力，极度接近铁虎锻体术的极限。
“呼…;…;”丘凌风长长的呼出一口浊气，虽然铁虎锻体术没有修炼到圆满，但也差不多了。
对于这个结果，丘凌风还是很满意的，毕竟九十虎的力量，至少也要武王五品才能够达到。
也就是说，丘凌风现在已经能够与武王五品的强者比肩，现在若是让狐倾城在于他一战，他也能轻易的打败。
不过，突然间，丘凌风眉头一皱，他现在身上的味道不是一般的臭。
“我去，衣服都这么脏。”丘凌风无语了，他没想到过，他的身体竟然有这么多的杂质。
此时他的白衫，已经被体内的后天杂质弄的灰黑，散发着浓郁的臭味。
还好他之前选了一个靠近河流的地方，不然还真不知道怎么办。
连衣服也不用脱了，丘凌风扎进了河里，洗了起来。
杂质渐渐被洗净，而河流已经被染的如墨一般，就连河中的鱼儿，也是纷纷翻了白，见了阎王。
“我去？我体内的杂质有毒是不？”丘凌风看着这一幕，差点喷血。
我靠，别人体内的杂质，就是臭而已，自己的杂质怎么会这么毒？
不过，很快的，丘凌风就想到了答案，自己现在的身体原本是不能修炼的废体，全身经脉堵塞，杂质众多，能够让人不能修炼的杂质，没毒才怪呢。
若不是系统的存在，他还真别想修炼。
洗完身子，丘凌风就感觉浑身轻了不少，动作都轻快了很多。
“爽！”丘凌风大喊了一声，迫不及待的对着空气挥出一拳，想要试试自己的力量到底有多强。
嘭！
只是普通一拳，就带着恐怖的力量，拳风呼啸，让空气发出一道爆响。
旋即，丘凌风看向了自己的个人信息。
“宿主：丘凌风
等级：40武君十品
武技：吟剑、虎王啸天
功法：吞灵劲、铁虎锻体术