《九幽炼魂录》中的炼魂篇记载了几种刺激锻炼魂体的方法。
罡风炼魂
雷火炼魂
·······
种种炼魂之法都需要特定的环境，之前一直没有遇到合适的环境，炼魂篇的修炼便耽搁下来。
方才他看见了段青玄利用五彩氤氲的瘴疠之气修炼，这才意识到此处可是他修炼炼魂篇的绝妙场所。
孙宁的魂体还没有达到神游阶段，尚不能在光天化日之下出现，直面炎炎烈日。
这个问题很容易解决。
孙宁朝悬崖底部走去，拿出火龙剑，在山崖底部开凿起来。
碎石纷飞
须臾间
一间可以容纳两人的洞穴开凿成功。
“少皓，你在此处找个隐蔽之地修炼，我要闭关一段时间”。
少皓巴不得赶紧离开此地，离段青玄那女魔头远远的。但是孙宁暂时不想离开，他也只能硬着头皮留在此地。
少皓便在离孙宁不远处的崖底开辟了一间洞穴，躲了进去。
孙宁和寒里在洞穴中盘膝坐定。
寒里眉心中一道黑光闪烁，一只九寸高的黑色小人便从寒里身体中出现，悬浮在寒里眉心处。
孙宁看着九寸高的魂体，颇有些担心说道：“接下来我要尝试用这剧毒的瘴疠之气淬炼魂体，过程中可能会有剧烈痛苦，如果无法忍受，就大声叫停”。
孙宁魂体点点头，满脸凝重。
孙宁本尊不再多言，一张口，一股吸力产生，将洞穴外半空中的五彩氤氲之气引动。
一道五彩氤氲的瘴疠之气冲进洞穴中。
孙宁魂体早有准备，魂体一张口，那股五彩氤氲的瘴疠之气便被吸纳进去。
剧烈的疼痛在魂体中泛起。
整个魂体霎时间被五彩氤氲的瘴疠之气缠绕。
孙宁魂体因为剧烈的疼痛颤抖不已。
魂体和本尊心神相连。
这股疼痛不仅影响了魂体，也影响到了孙宁本尊。
五彩氤氲的瘴疠之气在魂体中不断肆虐，所到之处，黑色的魂力顿时被冲散。
九寸高的魂体在这股五彩氤氲的瘴疠之气的冲击下，不断消融。
这么生猛？
孙宁神色一变，魂体上的无数黑色魂力便朝五彩氤氲的瘴疠之气涌过去，想要阻止五彩氤氲瘴疠之气的肆虐。
不过，效果并不明显。
试试魂力之火。
魂体中无数魂力聚集，不断旋转，在心口位置形成了一道魂力旋涡，魂力旋涡越转越快，嘭的一声，一道黑色的火焰从胸口位置升腾而出。
孙宁紧守心神，强忍五彩氤氲瘴疠之气的腐蚀之痛。
方才这片刻功夫，五彩氤氲的瘴疠之气已经流遍整个孙宁魂体，孙宁魂体上的魂力已经变成五彩斑斓之色。
魂力之火旋涡一出现，魂体中的魂力便主动的朝魂力之火涌来。
魂力之火一接触到五彩氤氲的瘴疠之气，便如同得到养分一般灼烧起来。
五彩之气从魂体中不断飘散出去。
魂力中的瘴疠之气被焚烧出去，剩下来的黑色魂力经过锻炼后，要比之前的魂力凝实了不少。
孙宁见魂力之火有效， 心中一喜。
没想到无意中从血鬼上人那得到的神魂秘术，居然在炼魂中发挥出了巨大作用。
这神魂之火不仅可以净化魂力，将别人的魂力净化后，吞噬为己用，居然还能净化自身魂力中杂质。
如此一来，他的炼魂篇应该很快就能修炼到九转境地。
魂体中的魂力源源不断。
魂力之火越来越旺。
整个洞穴中充斥着五彩之气，而孙宁的魂体也在不断的缩小。
两个时辰后
魂力之火，彻底将魂体中的五彩氤氲的瘴疠之气炼化干净。
而经过瘴疠之气的刺激后，魂体也大幅度的缩小，已经从之前的九寸多高，变成了只有八寸多高。
虽然魂体缩水，但经过瘴疠之气的锻炼后，明显感觉到魂体好像更加凝实。
这八寸多高的魂体还隐隐散发出若有若无的紫色来。
莫非魂体九转后，便会和段青玄的魂体一般，完全变成紫色？
孙宁在心中暗自猜测。
稍息片刻，孙宁再次引动洞穴外上空的五彩氤氲之气。
瘴疠之气再次冲进了孙宁魂体中。
黑色的魂力之火不断闪动，焚烧炼化着魂体中的瘴疠之气。
就在孙宁炼魂之际，距离此地数十里远的地方，也就是原先孙宁他们探索的那间石室。