凝猫开始了每日的修习练功，堕星魂传授她心法口诀，她依照心法盘腿运功。
初时她根本难以驾驭那一股股体内强烈的冲撞，整个身体便好似要被那几股力道撕裂开去一般，每每都难受得几乎连盘腿调息都坐不稳，腹中一阵阵汹涌，甚至比当初怀胎生产时都要难受。
幸而堕星魂与她运功调息，每次都堪堪破解。
凝猫不知道自己究竟经历了多少次如地狱淬炼般的魔鬼淬炼，她甚至不敢去计算，不敢去回想那令人心颤的折磨。
有时候很容易便熬了过去，有时候，那股折磨和痛楚却激烈得好像几乎马上要破体而出一般，她甚至不小心咬伤自己，若非堕星魂及时卸下了她的下巴，她说不定会疼得把自己的舌头生生咬下来……
每每几乎要坚持不下去，她便想到此时正在公主府中孤军奋战的慕容北辰，想到现在生死未卜的兮萝，还有不知是否被好好安置照看着的糯宝，她便只能狠狠咬牙坚持。就这么日复一日地练习，每天，凝猫都能感到体内奇异的变化，那股强烈的冲撞慢慢减轻，甚至，那股冲撞似化成了热热的一团，直烤得她整个人全身上下都暖烘烘的，有时候甚至要把她的整个腹部都灼
烧了起来。她按照堕星魂的口令，尝试『性』地运功，控制那股热意，起先她总是不得要领，但是久而久之，她便慢慢熟练了起来，如此又反复练习，一遍一遍，反反复复，终于开始感觉自己浑身上下皆是一身轻快，好
似蕴含着无限的力量，而且这股力量，不再是无法控制的，它能随着自己的意念而『操』控。这种感觉，很奇妙。
凝猫在堕星魂面前演练了一番，她已经能自如地『操』纵力量，那身力量，已经不再是一身的蛮力。
她以为自己已经学成了，兴奋地要出师了，堕星魂没有多说什么，只直接动手，打算与她来一场真枪实战。
起先凝猫束手束脚，不敢使出全部的本事，但是堕星魂对她出手毫不留情，凝猫被『逼』无奈，只能全力以赴。
原本凝猫以为十分简单的反击，真正运用到实践中才发现了是自己盲目乐观了。
她只有单机的经验，完全缺乏实『操』作战，眼下和堕星魂这一番交手，体内的力量，依旧不能完全运用到实战之中，真正有效地对付敌人。
她引以为傲自以为是已经手到擒来的事，在堕星魂面前被击碎成渣。
凝猫顿时很是颓丧，一张脸皱成了苦瓜。
堕星魂也不安慰她，而是毫不留情地泼冷水，“你的水平，不过还处于最初级的状态，对付寻常武力值的人没有问题，但是真正遇到高手，比如瑜尘，你便是空有这一身的能量，却也断断无法取胜。”
凝猫一听，整个人就更靡了。
“那怎么办？”
堕星魂只抛给她两个字，“实战。”
堕星魂看着她明显瘦下来的脸蛋，便又开口道：“如果你只是需要最基本的防身本领，那么你现在的水平已经很足够了。