两人进来后，付雨兰连忙抢先向大家道歉：“对不起对不起，让大家久等了，实在不好意思，路上有点堵车。”
紧接着付雨竹就面有不悦的道：“现在离约定的时间刚刚好，我们俩也算不上迟到。”
听付雨竹这么说，付雨兰的心里顿时又是一阵无语，心说，我这个姐姐可真是个二百五，这情商也太低了吧？
今天她们俩人的咖位最小，又比别人来的都迟，跟大家客气几句能死吗？可她这个二百五姐姐，非得强调她们没迟到，这不是明摆着跟众人摆谱吗？
这些想法在付雨兰的脑海中一闪即逝，随即连忙岔开话题道：“我叫付雨兰，是一名网红主播，这是我姐姐付雨竹，曾经和小宝弟弟一起拍过电影《我恨我自己》。”
付雨兰介绍完她们俩，付雨竹也跟着对众人笑道：“大家好，我是付雨竹，很高兴认识大家。”
郭栋梁看着付雨竹刚一进门的表现，顿时在心里暗笑道：“看来把付雨竹弄进剧组也不是毫无用处，最起码她挑事儿的能力还是不错的。
广大观众可不就喜欢看明星们勾心斗角这点破事吗？想必刚才姜小宝说的最后一句话已经被这对姐妹听到了吧？这下好了，以后有好戏看了。”
他这样想着，嘴上却道：“好了，既然人都到齐了，那我们的节目就开始了。首先欢迎各位来到我们湘沙卫视，参加我们的《突破吧年轻人》大型野外探险类真人秀节目，我是这档节目的总导演郭栋梁……”
就这样郭栋梁开始对节目规则介绍起来。
这档节目属于野外生存探险类节目，虽然节目没有危险，但对每个明星个人潜能的开发挑战还是有的。
在节目中，摄制组会将所有的十五位明星分为三队，并为每队明星们安排一些任务。
同时限定完成任务的时间为四十八小时，然后根据各队明星完成任务的质量和时间给各位明星评分。
三期节目结束后，得分最低的明星将会被淘汰，被淘汰明星的空缺将由新来的补位明星取代。
当然，新来的补位明星因为没有参与前几期的节目，因此在总得分方面是比较吃亏的。
为了使补位队员和老队员达到同一起点，如果补位队员能在三期节目中，拿到两次该队第一的话，那这个补位队员将会有非常丰厚的额外积分奖励。
没有拿到第一的补位队员，如果在三期节目中都能获得前三，那么这个补位队员的总积分即使没有老队员高，也不会被淘汰。
最终，等十五期节目全部录制完成后，节目组会在得分最高的明星中选出三位，封为“突破王”并给予“突破大王、二王、小王”额外的奖励。
说完节目的大致规则后，郭栋梁让工作人员拿来了一个抓阄箱，箱内有十五个圆球，每五个圆球的颜色相同。
然后他让这十五个队员分别伸手入箱，抓取属于自己的圆球。
等十五个明星全都拿到圆球后，抓到相同颜色的明星便自觉组成一队。
在这三队中，组成红队的明星有江坤、姚希光、郑阳、苏紫娇、付雨竹。