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第120章 第一天训练(1 / 2)

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第二日清晨六点,花少来到马场看着果然一个人都没有。

见此情况他并没有急着吹口哨,而是站在那里等。

等他们第一个人起床,时间一分一秒过去直到太阳完全升起。

依旧是没有一人起床集合,直到连长也已经起床了,看见花少一个人站在跑马场。

这才意识的问题的严重性,跑到宿舍一看他们已经起来了。

只不过昨天并没有通知几点集合,而且昨晚喝了酒,再加上昨天一一下子二十公里确实有点吃不消。

毕竟普通连队一天的训练量也就十公里而已,所以今天大家都有点赖床。

花少又等了几分钟后终于吹响了口哨,众士兵听见口哨声立马朝着跑马场跑去。

来到跑马场按班为单位排成一排,等到报数完以后。

各班班长跟花少汇报了人数,花少点点头“昨日我相信你们也对你们的体能有了新的认知”

“多的我也不想说,从今日开始早晚各二十公里”

“每天早上跑完二十公里才可以吃早餐,晚上也是同理跑完才可以吃完饭”

要求七十分钟之内跑完,没有达到七十分钟之内的我会给你们单独训练。

还有就是从明天开始,六点钟你们就要起床,若是明天六点我还是见不到人。

或者说有人迟到的话,那么抱歉一人犯错整个连队都要受罚。

惩罚由我定,当然为了让你们服气我作为这个连队的一份子。

我会跟着你们一起受罚,你们做什么我会跟着一起做。

现在是七点钟八点十分之前我要看到你们在这里集合。

现在开始跑,众士兵听闻立马跑了出去,花少昨天的话还是激励了他们的。

加上经过昨天的适应,所有人都有一股气,虽然保持在匀速状态。

却比昨天快了不少,虽然众士兵觉得要比昨天要慢不少。

但是实际上他们跑到五公里处时比昨天少用了三分钟。

花少看着这一幕点了点头“看来昨天的话还是有点作用”

很快半小时过去最前面的士兵已经跑了十公里了。

最慢了也已经跑了九千多米,按照这个速度看来今天都能合格。

花少见状从口袋里掏出一颗强力丹随后笑了笑。

很快八点钟到了,冲过终点的士兵已经开始慢走平复自己的心跳了。

八点十分百分之九十的人都已经到达了终点,还有百分之十虽然超时了。

但并没有像昨天一样摆烂,而是慢慢的跑过了终点。

花少点点头“很好知耻就是进步,所有人去饭堂吃早餐”

说完花少就先行离开了,来到饭堂看着牛奶把强力丹丢了进去。

随后朝着打饭的士兵说道,这个牛奶必须让所有人喝下。

这对他们的体能有了极大的帮助,随后打开了一旁的锅盖。

查看起了今天的伙食,太寡淡了现在不比以前了,在我这里他们训练量要翻倍了。

从中午开始他们的伙食里面早中晚都要有肉,我不管什么肉要给他们补充到位。

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